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O que é a alimentação saudável?

A alimentação saudável pressupõe que esta deva ser completa, variada e equilibrada, proporcionando a energia adequada e o bem-estar físico ao longo do dia.

Consulta Online

 

A distância não tem que ser uma barreira de impedimento para ter um seguimento/acompanhamento nutricional.

Com a modalidade online e presencial é possível obter um acompanhamento “de perto” e totalmente personalizado.

Tendo em conta os seus objetivos, a sua saúde, hábitos e gostos é feito um plano personalizado, que é revisto e ajustado através de um acompanhamento semanal.

Experimente algo diferente! Esqueça as dietas da moda ou restritivas e aprenda a comer.

Aposte em si e na sua saúde e comprove os resultados rápidos, saudáveis e duradores

SAÚDE

Permite aumentar a qualidade de vida e prevenir possíveis problemas de saúde futuros.

PERDA DE PESO

Com o seu esforço e dedicação e um acompanhamento alimentar personalizado, irá ver os números da sua balança a diminuir. O peso que sempre sonhou vai ser realizado com a ajuda do nosso nutricionista

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NUTRICIONISTA

NUTRICIONISTA

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PERFORMANCE

Se é atleta e tem metas para superar, opte por ter um plano alimentar que se adapte ás suas necessidade. Garanta a sua preparação física e emocional com o nutricionista

TONIFICAÇÃO

Otimize a sua composição corporal, perdendo massa gorda e ganhando massa muscular. Pode acompanhar a sua evolução através de medições especificas do Nutricionista

Marque aqui a sua consulta online

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9h - 13h
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T . (+351) 928 028 516   

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